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保护皮肤用抗氧化之王虾青素

正在做梦网 / 2014-09-29

  秋冬季节,女性的皮肤看起来总是没有以前的好,感觉干干的。大家开始在外用的化妆品上下功夫,一头扎进了淘宝店,各大商场,祈求寻找可以让自己肌肤变好的化妆品。但是面对玲琅满目的商品又苦于不知道如何选择,其实皮肤保养要懂得养于内,美于外的道理。有内而外的滋养才是皮肤靓丽的王道,让你透露出一种天然的红润与娇美。

 

  我给大家找出了一些比较常见又靓肤的冠军食物供大家选择,当然不要忘了咱们食物多样化的选择,且不可只选择一两种长期大量的吃。

 

  一、美白预防斑点的最佳水果:猕猴桃

 

  被称为维生素C之王,虽然它不是最高的,但它的作用确实不小。首先它的维C含量是毋庸置疑的,让我们不知不觉中达到美白和抗氧化的效果,另外猕猴桃中含有非常多的果酸,能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀,有效地去除或淡化黑斑,在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效。

 

  二、清除垃圾光洁肌肤的最好水果:柚子

 

  柚子也是含维生素C特别多的水果之一,同时含含有丰富的钾、维生素B2也叫核黄素、纤维素等。可以帮助我们保持皮肤新陈代谢正常,使皮肤光洁柔滑,展平褶皱,减退色素、还可以帮助清除体内油脂和垃圾,从而让你的肌肤更加健康,靓丽。

 

  三、分解脂肪使肌肤纯净的最好水果:木瓜

 

  含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,还能帮助润滑肌肤,其维生素C的含量是苹果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新!除此之外,木瓜还含有大量的β胡萝卜素,β胡萝卜素也是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗破坏身体正常细胞、使人体加速衰老的自由基。所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份,为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。

 

  四、减少皱纹保持皮肤活性的最佳食品:奶制品

 

  牛奶中含有的酵素功能可以对皮肤产生美容效果,同时也可以促进皮肤表面角质的分解,改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹。它的极微细的脂肪球如果附在皮肤表层,就如同面霜布满全身一样,皮肤会受到滋润而逐渐显出光彩。

 

  五、延缓女性衰老保持皮肤润泽的最佳食物:大豆

 

  其中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着,同时富含大豆异黄酮,可以帮助女性延缓衰老。

 

保护皮肤用抗氧化之王虾青素

 

  六、锁住水分健康皮肤的最佳蔬菜:胡萝卜

 

  胡萝卜中含有的β-胡萝卜素是维生素A和视紫质的前身,这种胡萝卜素摄入人体后,会转化为维生素A,可维护眼睛和皮肤的健康,所以,胡萝卜又有“光明天使”,“皮肤食品”的美誉。经常食用会使皮肤处于健康状态,变得光泽、红润、细嫩。

 

  七、深层滋润抗老化的绝佳肉类:三文鱼

 

  三文鱼是所有深海鱼中对肌肤美容最具功效的鱼类。因为其所含的omega-3不饱和脂肪酸在滋润肌肤、预防和去除皱纹中扮演着关键的角色。omega-3不饱和脂肪酸是皮肤屏障的组成成分,补充后可以帮助皮肤锁住水分,达到滋润保湿的功效。此外,它还有很强的抗氧化作用,能有效防止皮肤衰老和产生皱纹,而三文鱼几乎是所有鱼类中含omega-3不饱和脂肪酸最高的鱼类。在三文鱼中还有另外一种强效抗氧化成分虾青素,三文鱼的橙红色就来源于此。虾青素的抗氧化能力是普通维生素E的550~1000倍,能有效的抗击自由基的,延缓皮肤衰老,同时还能够保护皮肤免受紫外线的伤害。

 

  三文鱼中还有另外一种强效抗氧化成分——虾青素,三文鱼的橙红色即来源于此。虾青素的抗氧化能力是普通维生素E的550~1000倍,能有效抗击自由基,延缓皮肤衰老。是600多种类胡萝卜素中的一种。具有较强的抗氧化性、水不溶性和亲脂性,易溶于氯仿、丙酮、苯和二硫化碳中。色泽为粉红色,氧化后成为鲜红色的虾红素(astacene)。

 

  虾青素如今在护肤抗氧化方面备受青睐,其中美国虾青素在虾青素各种品牌中销量遥遥领先,天然虾青素可保护皮肤免受紫外线辐射并能减少皮肤细纹的产生, 同时提升皮肤的新陈代谢以及锁住皮肤的水分, 让您的皮肤犹如婴儿般的幼滑、更有弹性、张力和润泽感以及延缓细胞衰老。正在做梦网(原正在网)销售虾青素已经有四年之久,绝对是您可以信得过的品牌。

 

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